6月21日是世界各地庆祝的第10个国际瑜伽日。在东京，印度大使馆在筑地弘万寺(Tsukiji Hongwanji)组织了一次清晨瑜伽活动。尽管下着雨，大约1100名瑜伽爱好者聚集在寺庙的场地上。
在教练的指导下，参与者伸展身体，练习瑜伽呼吸技巧。不经意间，我们也学会了站着打伞做瑜伽的技巧。
这一天开始时天空灰蒙蒙的，活动开始时已经开始下雨了。印度驻日本大使西比·乔治对所有出席者表示感谢。“让我先说，风雨无阻，瑜伽，风雨无阻，瑜伽，”他重复道。
大使还表示，“印度和日本，友谊，风雨无阻”，“印度-太平洋地区的和平与稳定，风雨无阻”。
国际瑜伽日是联合国在177个成员国的支持下设立的。它旨在通过瑜伽改善身心之间的联系，创造一个更健康、更快乐、没有压力的未来。
我周围的参与者大多是女性，她们对这次经历进行了反思。一个人说:“尽管天气不好，我还是很喜欢。”另一个人说:“这是我第一次带着伞做瑜伽，感觉我的思想得到了净化。”
我的第一次瑜伽经历让我浑身湿透，但我手里拿着伞，祈祷我们所有人的心都能平静，风雨无阻。
(阅读这篇日文文章。)
作者:内藤康夫，《JAPAN Forward》主编
